中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
中醫(yī)推拿?現(xiàn)在很多人都比較相信中醫(yī)，認為中醫(yī)比西醫(yī)帶來的副作用要小，利用中醫(yī)治療疾病的過程中雖然速度比較緩慢，但是可以達到治本的目的。因此，現(xiàn)在很多人都會利用中醫(yī)來幫助改善身體的某些不良癥狀，中醫(yī)按摩也是疏通血管、刺激穴位、改善病癥的有效措施。然而，在中醫(yī)按摩的過程中，有很多的注意事項。中醫(yī)推拿
1.疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血
拍打養(yǎng)生法主要沿經(jīng)絡循行路線拍打，通過拍打刺激激活了經(jīng)絡之氣，氣血運行于經(jīng)絡之中，從而疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血，調(diào)理機體陰陽、虛實，達到祛病防病的作用。
2.滑利關(guān)節(jié)，提高運動能力
在拍打經(jīng)絡的同時，十二經(jīng)筋也受到拍打和刺激。十二經(jīng)筋是十二經(jīng)氣結(jié)聚于體內(nèi)關(guān)節(jié)的體系，是其外周的連屬部分，循行走向均從四肢末端走向頭身，行于體表，不入內(nèi)臟，結(jié)聚于關(guān)節(jié)骨骼處。故可以約束骨骼、滑利關(guān)節(jié)、提髙機體運動能力。
3.提高免疫能力，增進健康
十二皮部是十二經(jīng)脈的功能反映于體表的部位，是經(jīng)脈之氣散布的部位，具有保衛(wèi)機體、抵御外邪的功能。通過拍打刺激十二皮部，可以增強人體衛(wèi)氣，提高免疫能力。
4.消除疲勞，解痙鎮(zhèn)痛
通過拍打經(jīng)絡，使氣血通暢，古人云“痛則不通，通則不痛”，故拍打經(jīng)絡具有解痙止痛功效。
中醫(yī)推拿?被按摩者俯臥位，按摩者站于一旁，雙手拇指順、逆時針方向各按揉心俞穴2分鐘，以局部感覺酸脹、發(fā)熱為佳。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細]
