木瓜養(yǎng)生保健

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• 發(fā)布時間：2021-10-20 17:30:03
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【形態(tài)采制】

木瓜為落葉灌木或喬木，樹身高大，樹皮片狀剝落，樹姿優(yōu)美。葉橢圓卵形，先端尖銳，邊有鋸齒，背面披絨毛。春末夏初開花，多為粉紅色、白色，白帶紅彩等。花梗粗短，花片萼為五且直立，數(shù)朵蔟生，婀娜入目。入秋，長圓形金果滿樹，芳香襲人?；ü⒚?，色香俱備，是我國傳統(tǒng)觀賞花木。植入庭院盆內(nèi)，獨(dú)具風(fēng)采。安徽宣城最佳，別名為鐵腳梨、木瓜實、海棠梨。成熟后置于沸水煮5～10分鐘，撈出曬皮皺，縱剖2～4塊，再曬至紅為度，日夜曬露更好。木瓜花3～5朵簇生于綠枝，朱紅或粉紅，葉茂花繁，豐盈嬌艷。9～10月瓜熟，形橢色蠟，氣濃，果碩、花艷。我國長江流域以南均有分布。

【養(yǎng)生保健作用】

木瓜味酸、澀，性溫，歸肝經(jīng)、脾經(jīng)，舒筋活絡(luò)，和胃化濕，平肝和胃去濕，治療濕痹拘攣，腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛、吐瀉抽筋、腳氣水腫。

舒筋活血，化濕除痹，常配牛膝、五加皮、薏苡仁，或續(xù)斷、杜仲；化濕和胃，理脾舒筋，配吳茱萸、生姜、紫蘇，或藿香、厚樸、半夏；寒濕腳氣，配紫蘇葉、吳茱萸、生姜，或黃柏、革薢、石斛；急性細(xì)菌性痢疾，用木瓜效果很好。

【養(yǎng)生配方推薦】

(1)木瓜浸油外涂。可治療發(fā)枯不澤，可美容，可貼敷外痔。

(2)木瓜、稀薟草、老鶴草各9克。水煎服。用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腫痛活動不利。

(3)木瓜100克，丁香50克。浸79%乙醇250毫升，1周后外用。治療手癬效果佳。

(4)木瓜、五加皮各30克，威靈仙15克。共為末。每服9克，用黃酒送服。用于治療關(guān)節(jié)腫痛、麻木不仁、軟弱無力、小便不利。

(5)木瓜、車前子、罌粟殼等份。為末。每6克米湯送服。用于治療紅白痢疾。

(6)鮮木瓜搗取汁1酒杯與木香末3克攪勻，黃酒隨時服用。用于治療劇烈嘔吐以至小腿抽筋。

(7)木瓜可加工成蜜餞、果醬、青絲、紅絲等甜食糕點(diǎn)。

【保健注意】

(1)胃酸過多者慎用。

(2)不可多食，否則損齒損骨。

(3)煎服常用量3～6克。

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