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七種中醫(yī)減肥法

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  • 發(fā)布時間:2021-10-05 08:42:05
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

中醫(yī)認為肥胖病多為本虛標實之癥。為虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有氣陽虛,或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦有兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間,可有側重、錯雜,故癥候復雜多樣。臨癥時應詳案癥候、舌、脈,抓住重點,審證求因,辨證與辨病相結合,精心遣藥,職守善變,方能取得滿意療效。

以下介紹中醫(yī)減肥的七種方法。

(一) 化濕法:用于因脾運不健,聚濕而為肥胖。癥見腹?jié)M、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

(二) 祛痰法:用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控涎丹、異痰湯等。

(三) 利水法:有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、少尿、腹脹、苔白、脈細沉。微逐用五皮飲、導水茯苓湯、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。

(四) 通腑法:以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。癥見實證肥胖,大腹便便,大便干結,行動不便,動則喘息,苔黃厚,脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

(五) 消導法:用于食欲無進型肥胖。癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。合而為三仙飲,對營養(yǎng)過剩性肥胖有一定效果。

(六) 疏肝利膽法:用于胖肥,兼用于肝郁氣滯或血瘀等癥。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃質紅、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲(柴胡、郁金、姜黃、薄荷)、消脹散(砂仁、萊服子)、逍遙散(丸)等。

(七) 健脾法:肥胖以健脾補胃為正治法。癥見脾虛氣弱,胃納減少,體倦胖而無力,苔白質淡,脈細弱無力。常用方如參術白術散、異功散、枳術丸、五苓散等。


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