寶寶發(fā)燒怎么辦

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寶寶發(fā)燒怎么辦?寶寶一生病，不少家長(zhǎng)就開(kāi)始手忙腳亂，一面責(zé)怪自己沒(méi)照顧好寶寶，一面急著帶寶寶上醫(yī)院就醫(yī)。生病看醫(yī)生是天經(jīng)地義，但是看完病后還沒(méi)退燒寶寶會(huì)出現(xiàn)厭食的情況，這時(shí)，家長(zhǎng)要怎么辦?

一、寶寶發(fā)燒的食療方法

1、蔗漿粥

將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

2、西瓜汁

新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

3、麥冬粥

麥冬30g，煎湯取汁。用粳米100g，煮半熟時(shí)加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服食。

4、荷葉粥

新鮮荷葉一張，洗凈煮湯500ml左右，用濾出的荷葉水加粳米100g、白砂糖適量煮粥，每天早晚食用。

5、雙花飲

取金銀花10克，菊花10克。將金銀花、菊花加水煮15分鐘，取汁當(dāng)茶飲。有清熱解毒作用。

6、生姜紅糖粥

生姜3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將生姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有發(fā)汗祛風(fēng)寒作用。

另外需要注意，孩子發(fā)燒厭食是一種保護(hù)措施，強(qiáng)行填鴨喂飯不僅不會(huì)促進(jìn)身體恢復(fù)，還可能造成病情的加重或引發(fā)食積。正確的做法是鼓勵(lì)孩子多飲水，促進(jìn)新陳代謝，加快病情恢復(fù)速度。

二、寶寶發(fā)燒飲食原則

1、多吃易于消化的流食

孩子在發(fā)燒時(shí)體溫升高，身體新陳代謝能力下降，這時(shí)如果還吃一些難消化的食物，無(wú)疑使身體的負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重。這時(shí)的食物最好以流質(zhì)以及半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。

1歲左右的小兒，4小時(shí)內(nèi)可服500ml。同時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)食一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多)，奶類與豆?jié){等(含鈣豐富)，米湯或面食(含鎂較多)。癥狀較重者，應(yīng)暫時(shí)禁食，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。

2、體溫下降，適當(dāng)增加半流食比例

孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可改半流質(zhì)飲食，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。不必盲目忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童，由于不會(huì)咳痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會(huì)引起胃部不適，若進(jìn)食過(guò)多，容易出現(xiàn)嘔吐。

家長(zhǎng)要特別注意，不宜讓孩子過(guò)量進(jìn)食，不宜給孩子吃海鮮或過(guò)咸、過(guò)油膩的菜肴，以防引起過(guò)敏或刺激呼吸道，加重癥狀。

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